Seminare für gefährdete Gruppen

Diese Seminare richten sich an Zielgruppen, welche besonders gefährdet sind zum Ziel von Gewalt zu werden wie Frauen mit Flucht- und Migrationshintergrund und Seniorinnen und Senioren. Mit der richtigen Einstellung und unseren einfachen Techniken können sie lernen, sich effektiv zu schützen. Sie müssen nicht zum Opfer werden!

Selbstverteidigung für alle!

Erfolgreiche Selbstverteidigung beginnt bereits vor einem gewalttätigen Übergriff. Deshalb legen wir Wert auf Themen wie Auftreten, Aufmerksamkeit, Intuition und Umgang mit verbalen Attacken zur Vermeidung von Gewalt. Die praktischen und wirksamen Techniken die wir vermitteln sind einfach und realitätsbezogen. Wir üben diese spielerisch anhand von realistischen Beispielen. Die positiven Effekte davon sind, dass das Selbstbewusstsein gestärkt wird und sich das Auftreten und die Ausstrahlung positiv verändern. In Kombination mit der erhöhten Aufmerksamkeit, kann dies die Wahrscheinlichkeit zum Ziel eines Angriffs ausgewählt zu werden, erheblich reduzieren. Zudem erhöhen die gelernten Techniken die Erfolgsrate einer effektiven Verteidigung bei einem physischen Angriff.

Die Seminare machen viel Spass und sind zugleich ein Fitnesstraining. Sie ermöglichen in einer vertrauensvollen Atmosphäre den Austausch mit Menschen, die Gleiches oder Ähnliches erleben. Die SAFE Seminare können nach Absprache auch für weitere mögliche Zielgruppen angeboten werden.

Wir bieten diese Seminare in Absprache mit Organisationen ohne Entgelt an, da wir uns beteiligen möchten. Es ist uns ein persönliches Anliegen, dass sich möglichst viele gefährdete Menschen im Notfall verteidigen können.