MMA
Moderner, ganzheitlicher Kampfsport mit Boxen, Kickboxen, Ringen, Jiu-Jitsu (BJJ) und Boden.
Im MMA Unterricht fliessen Disziplinen wie Boxen, Kickboxen, Ringen, Jiu-Jitsu (BJJ) und Bodenkampf ineinander. Du lernst deine Stärke kennen und kannst Dampf ablassen. Im Sparring kannst du dich mit anderen messen. Die Trainings sind schweisstreibend und fordernd, so das du schon nach kurzer Zeit deine Fitness, deine Kraft und dein Timing enorm verbessern wirst. Mit den Techniken kannst du deine Fähigkeiten auf ein neues Level bringen und mit unseren tollen MitgliederInnen zusammen trainieren. Gib alles und werde ein schwieriger Gegner!
Für jede und jeden
Der MMA Unterricht eignet sich für alle, die sportlich gefordert werden wollen und sich mit anderen messen möchten. Da bei ist es egal welches Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel du hast. Auch ob mit oder ohne Kampfsporterfahrung ist egal. Wir unterstützen alle professionell und top motiviert im erreichen ihrer Ziele. Im MMA Unterricht geht es darum, kämpfen zu lernen, deine Fitness zu verbessern und stärker zu werden. Diese Punkte werden dir in allen Lebensbereichen zu gute kommen. Versprochen!
Das sind die Vorteile:
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Werde fitter und stärker
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Lerne zu kämpfen
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Messe dich mit anderen
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Bekomme mentale Stärke
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Verbessere deine Koordination
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Lasse Dampf ab
Das sagen unsere SchülerInnen
Hier siehst du, was unsere SchülerInnen über uns sagen.
Was dir der Unterricht bringt
Fitness, Ausdauer und Kraft
Der schweisstreibende Unterricht bringt deine Fitness auf ein neues Level. Die effektiven Kraft- und Ausdauereinheiten bringen deinen Körper in Bestform. Dein gesamter Körper wird gestrafft und gestärkt.
Persönlichkeitsentwicklung und mentale Stärke
Wachse an den Herausforderungen in den Trainings und entwickle deine Persönlichkeit. Gewinne grosse mentale Stärke, Selbstsicherheit und Entschlossenheit.
Kämpfen lernen
Im MMA Unterricht lernst du, wie du wie ein professioneller Kämpfer kämpfen kannst. Lerne die modernsten Techniken aus Boxen, Kickboxen, Ringen, BJJ und Bodenkampf.
Stressresistenz und Zielstrebigkeit
Wir holen das Beste aus dir heraus und entwickeln deine Zielstrebigkeit. Sei die Beste Version von dir selbst. Werde stressresistenter und meistere deine Herausforderungen im Leben gelassener.
Fragen zum Unterricht
Ist es schwierig zu lernen?
Der MMA Unterricht ist etwas fortgeschrittener. Er ist dennoch für alle geeignet die sportlich sind. Die Inhalte können von allen erlernt werden.
Ist der Unterricht hart?
Der MMA Unterricht fokussiert darauf dir modernen Kampfsport beizubringen. Dabei wirst du dich auch mit anderen im Sparring messen können. Es gibt jedoch Regeln, z.B. das du nicht hart auf den Kopf schlagen darfst. Wir legen grossen Wert darauf das wir uns nicht gegenseitig verletzen. Keine Sorge.
Passe ich dazu?
Wir sind stolz darauf das wir eine sehr tolle Community aus ganz verschiedenen Menschen haben, die alle willkommen heissen. Auch du passt zu uns!
Wie melde ich mich an?
Melde dich ganz einfach über den Button zu einem Probetraining an. Du kannst zweimal gratis kommen um uns und den Unterricht kennenzulernen.
Weitere Fragen?
Findest du hier: FAQ
Wer ist Samuel S. Bauer?
Samuel S. Bauer ist Gründer, Inhaber und Chefinstruktor der ICCS Sport Academy Zürich. Er ist erfahrener Trainer und Ausbilder. Er hat seit seiner Kindheit eine grosse Begeisterung für Kampfsport und trainierte seit damals kontinuierlich verschiedene Kampfsportarten. Kampfsport und insbesondere Krav Maga/Selbstverteidigung sind sind seit Jahrzehnten seine grösste Leidenschaft. Lange als wichtigstes Hobby, später verwirklicht als seinen Traumberuf!
Seine Ausbildungen hat er bei verschiedenen Kampfsportschulen gemacht. Die wichtigste ist dabei jene bei Sharir R. Richman von ICCS Krav Maga / MMA Jerusalem, Israel.
Samuel hat in seiner Vergangenheit zeitweise harte Zeiten und Gewalt erlebt. Kampfsport und Krav Maga hat ihm dabei enorm geholfen damit umzugehen und sich dennoch in eine gute, positive Richtung zu entwickeln. Die Veränderungskraft von diesen Trainings hat er selber erlebt. Deshalb ist er so motiviert und glücklich wenn er dies nun an viele Menschen weitergeben kann und sie dabei zu unterstützen fitter, stärker und selbstbewusster zu werden.
Egal welches Alter, welches Geschlecht, welche Herkunft, er ist mit Begeisterung an der Seite seiner SchülerInnen, um sie zu unterstützen gemeinsam ihre Ziele zu erreichen!
