Fitness Boxen / Kickboxen
Schweisstreibendes Fitnesstraining vereint mit dem Spassfaktor von Boxen und Kickboxen.
Im Fitness Boxen / Kickboxen Unterricht lernst du zu schlagen, zu kicken und kannst dich richtig Auspowern. Die Kombination aus schweisstreibendem Fitnesstraining mit realistischen Schlag- und Kick-Kombinationen aus Krav Maga und MMA zeichnet unser Fitnessboxen / Kickboxen aus. Bei diesem top Workout lernst du dich korrekt zu Bewegen und entwickelst harte, präzise Schläge und Tritte. Du wirst in jedem Training deinen Körper straffen und viele Kalorien verbrennen. Vergiss deinen Alltagsstress, trainiere mit unseren tollen MitgliederInnen zusammen und gib alles. Schweiss und Muskelkater ist garantiert!
Für jede und jeden
In unserem Fitnessboxen / Kickboxen Unterricht sind alle willkommen, egal welches Alter, Geschlecht, Fitnesslevel, mit oder ohne Kampfsporterfahrung. Wir bringen alle weiter! Egal welches Training und wie oft du kommen kannst, wir unterstützen dich professionell und top motiviert im erreichen deiner Ziele. Im Fitnessboxen / Kickboxen geht es darum, ein Workout zu bekommen das Spass macht und sinnvoll ist. Dieses Training hilft dir in allen Lebesbereichen. Garantiert!
Das sind die Vorteile:
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Werde fitter
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Werde stärker
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Bessere Koordination
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Mentale Stärke
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Stressresistenz
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Lasse Dampf ab
Das sagen unsere SchülerInnen
Hier siehst du, was unsere SchülerInnen über uns sagen.
Was dir der Unterricht bringt
Fitness, Ausdauer und Kraft
Der schweisstreibende Unterricht bringt deine Fitness auf ein neues Level. Die effektiven Kraft- und Ausdauereinheiten bringen deinen Körper in Bestform. Dein gesamter Körper wird gestrafft und gestärkt.
Persönlichkeitsentwicklung und mentale Stärke
Wachse an den Herausforderungen im Unterricht und entwickle deine Persönlichkeit. Gewinne grosse mentale Stärke, Selbstsicherheit und Entschlossenheit.
Stressresistenz und Zielstrebigkeit
Wir holen das Beste aus dir heraus und entwickeln deine Zielstrebigkeit. Sei die Beste Version von dir selbst. Werde stressresistenter und meistere deine Herausforderungen im Leben gelassener.
Fragen zum Unterricht
Ist es schwierig zu lernen?
Der Unterrichtist für alle geeignet und die Inhalte können von allen gelernt werden.
Ist der Unterricht hart?
Der Fitnessboxen / Kickboxen Unterricht fokussiert auf deine Fitness und nicht auf kämpfen. Wir verzichten völlig auf Sparring und schlagen nur auf Pratzen.
Passe ich dazu?
Wir sind stolz darauf das wir eine sehr tolle Community aus ganz verschiedenen Menschen haben. Alle passen dazu.
Wie melde ich mich an?
Melde dich ganz einfach über den Button zu einem Probetraining an. Du kannst zweimal gratis kommen um uns und das Training kennenzulernen.
Weitere Fragen?
Findest du hier: FAQ
Wer ist Samuel S. Bauer?
Samuel S. Bauer ist Gründer, Inhaber und Chefinstruktor der ICCS Sport Academy Zürich. Er ist erfahrener Trainer und Ausbilder. Er hat seit seiner Kindheit eine grosse Begeisterung für Kampfsport und trainierte seit damals kontinuierlich verschiedene Kampfsportarten. Kampfsport und insbesondere Krav Maga/Selbstverteidigung sind sind seit Jahrzehnten seine grösste Leidenschaft. Lange als wichtigstes Hobby, später verwirklicht als seinen Traumberuf!
Seine Ausbildungen hat er bei verschiedenen Kampfsportschulen gemacht. Die wichtigste ist dabei jene bei Sharir R. Richman von ICCS Krav Maga / MMA Jerusalem, Israel.
Samuel hat in seiner Vergangenheit zeitweise harte Zeiten und Gewalt erlebt. Kampfsport und Krav Maga hat ihm dabei enorm geholfen damit umzugehen und sich dennoch in eine gute, positive Richtung zu entwickeln. Die Veränderungskraft von diesen Trainings hat er selber erlebt. Deshalb ist er so motiviert und glücklich wenn er dies nun an viele Menschen weitergeben kann und sie dabei zu unterstützen fitter, stärker und selbstbewusster zu werden.
Egal welches Alter, welches Geschlecht, welche Herkunft, er ist mit Begeisterung an der Seite seiner SchülerInnen, um sie zu unterstützen gemeinsam ihre Ziele zu erreichen!
